• Home
  • Month: February 2020

Month: February 2020

Stalowa Wola – czyli jak i po co trenować samodyscyplinę

W tym odcinku rozmawiamy o tym, co jest podstawą do osiągania długoterminowych celów, czyli samodyscypliny, która jest supermocą, która pomału

Czytaj Więcej

System regularnych powtórek

Czy częste powtórki mają w ogóle sens? Do większości z nas najbardziej przemawiają liczby, więc zobrazuję to prostym działaniem. Przykładowo

Czytaj Więcej