• Home
  • Kategoria: efektywna nauka

Kategoria: efektywna nauka

Jeden cel

Zalewa nas fala wszystkiego. Każdy chce być ekspertem we wszystkim. A co, gdyby skupić się tylko na jednej rzeczy?O życiowym celu rozmawiamy z Szymonem Pośnikiem – naszym reprezentantem na najbliższych igrzyskach olimpijskich, wicemistrzu świata i człowieku, który otarł się o utratę nogi.

Czytaj Więcej

Siła Nawyku

Jak skorzystać z potęgi w trzech krokach? Jak sprawić, żeby dobre rzeczy robiły się same, a złe zostawały za nami?W tym odcinku podcastu Strefy Wiedzy rozmawiamy z Marcinem Pieńkowskim – ekspertem tworzenia dobrych nawyków i zwalczania tych złych. Zapnijcie pasy i do dzieła! Poniżej znajdziesz linki do książki, o której mówimy w odcinku: Książka Duhlinga

Czytaj Więcej

Najczęstszy błąd w czytaniu i jak się go pozbyć

Szybkie czytanie to temat, na który można wiele przeczytać. Jest dużo sposobów przyspieszenia swojego czytania a dzięki tej wirtualnej lekcji poznasz największy błąd, który popełniamy wszyscy przy czytaniu i aż trzy sposoby na to, jak sobie z nim poradzić. Nasz dzisiejszy przeciwnik to SUBWOKALIZACJA.

Czytaj Więcej

Ściąga w mózgu, czyli najprostsze mnemotechniki

Szukając sposobu efektywnego uczenia się, przede wszystko warto znaleźć sposoby, jak łatwiej zapamiętywać nowe informacje. Tematem tym ludzie zajmują się już od starożytności i nawet u autorów greckich sprzed naszej ery możemy znaleźć metody zwane mnemotechnikami, czyli sposobami szybkiego zapamiętywania. Większość z nich odwołuje się mniej lub bardziej świadomie do sposobu funkcjonowania naszego mózgu i

Czytaj Więcej
Jak się uczyć języków obcych

Nowy język mimochodem

Jeśli chcesz nauczyć się języka obcego – jesteś we właściwym miejscu. Metoda, którą opisuję poniżej jest prostym sposobem na wejście w świat danego języka albo poprawienie swoich językowych umiejętności i przełamanie bariery językowej. Polega ona na stworzeniu „środowiska językowego”.

Czytaj Więcej

Metoda Eisenhowera

Metoda Eisenhowera to jedno ze zręczniejszych narzędzi do radzenia sobie z natłokiem zadań. Dzięki odpowiedniemu zastosowaniu prostego schematu, będziesz w stanie określać, które rzeczy musisz zrobić najpierw. To cenna wiedza, bo tak zwane „wrzutki”, czyli rzeczy, które ktoś zrzuca nam na głowę pod pretekstem pilności zajmują nam aż 23 % całego produktywnego czasu. To bardzo

Czytaj Więcej

Matura Last Minute

Matury zbliżają się wielkimi krokami, a czas jak wiadomo ucieka coraz szybciej. Żeby dobrze się zorganizować potrzebne są trzy głębokie wdechy i metoda, która pozwoli Ci przekuć panikę w działanie. Mój sposób na maturę (jak i w zasadzie każdy egzamin) jest bardzo prosty i to w prostocie tkwi jego główna siła.

Czytaj Więcej

System regularnych powtórek

Czy częste powtórki mają w ogóle sens? Do większości z nas najbardziej przemawiają liczby, więc zobrazuję to prostym działaniem. Przykładowo na studiach podczas jednego wykładu poznajemy średnio 10 nazwisk (i tyle samo koncepcji), więc w ciągu semestru musimy zapamiętać ich około 150 (z jednego przedmiotu). Teraz pomyśl: w jaki sposób łatwiej będzie Ci je przyswoić?

Czytaj Więcej

Jak radzić sobie z brakiem koncentracji przy nauce?

Byłam w szoku, gdy w średnio na dziewięciu na dziesięć otrzymanych od Czytelników wiadomości (pytałam na swoim Instagramie o to, w czym upatrujecie swoich problemów w nauce) znajdowałam następujący twór: „brak koncentracji”. Spodziewałam się skarg na problemy z zapamiętywaniem, ogarnięciem dużej ilości materiału, czyli jakimś dalszym etapem nauki, niż po prostu z otwarciem książki i

Czytaj Więcej

Pożar w burdelu, czyli ekstremalne zarządzanie czasem

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z lawiną codziennych zadań, przekroczonych terminów i nakładających się na siebie spotkań. Omówimy najpopularniejsze problemy, związane z zarządzaniem czasem, takie jak : za dużo zajęć, narzucone godziny, lenistwo, brak motywacji i czynniki zewnętrzne. Potem przejdziemy do rozwiązań, czyli wprowadzania dobrych elementów zarządzania czasem, które stanowią: Unikanie

Czytaj Więcej