autor: Piotr Starzyński
Zalewa nas fala wszystkiego. Każdy chce być ekspertem we wszystkim. A co, gdyby skupić się tylko na jednej rzeczy?O życiowym celu rozmawiamy z Szymonem Pośnikiem – naszym reprezentantem na najbliższych igrzyskach olimpijskich, wicemistrzu świata i człowieku, który otarł się o utratę nogi.
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Jak skorzystać z potęgi w trzech krokach? Jak sprawić, żeby dobre rzeczy robiły się same, a złe zostawały za nami?W tym odcinku podcastu Strefy Wiedzy rozmawiamy z Marcinem Pieńkowskim – ekspertem tworzenia dobrych nawyków i zwalczania tych złych. Zapnijcie pasy i do dzieła! Poniżej znajdziesz linki do książki, o której mówimy w odcinku: Książka Duhlinga
Czytaj Więcej
autor: Paweł Szydłowski
Prokrastynacja jest zjawiskiem, które dotyka właściwie każdego – pewnie sam dobrze znasz ją z własnego doświadczenia, nawet jeśli nie kojarzysz samego pojęcia. Jest to nic innego, jak uporczywe odkładanie obowiązków, które przed nami stoją na ostatnią chwilę. Oczywiście niekiedy to podejście sprawdza się całkiem nieźle na którą metę, jednak kiedy ilość zadań stopniowo się zwiększa,
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Wybieranie ważnych rzeczy do zrobienia to jedna z najważniejszych umiejętności ludzi dobrze zorganizowanych. Chociaż wydaje się to na pierwszy rzut oka proste, często sami nie umiemy powiedzieć od czego należałoby zacząć, żeby skutecznie przejść przez cały dzień naszych zadań.
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Metoda Eisenhowera to jedno ze zręczniejszych narzędzi do radzenia sobie z natłokiem zadań. Dzięki odpowiedniemu zastosowaniu prostego schematu, będziesz w stanie określać, które rzeczy musisz zrobić najpierw. To cenna wiedza, bo tak zwane „wrzutki”, czyli rzeczy, które ktoś zrzuca nam na głowę pod pretekstem pilności zajmują nam aż 23 % całego produktywnego czasu. To bardzo
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Matury zbliżają się wielkimi krokami, a czas jak wiadomo ucieka coraz szybciej. Żeby dobrze się zorganizować potrzebne są trzy głębokie wdechy i metoda, która pozwoli Ci przekuć panikę w działanie. Mój sposób na maturę (jak i w zasadzie każdy egzamin) jest bardzo prosty i to w prostocie tkwi jego główna siła.
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Kiedy wydaje Ci się, że masz mało czasu i nic już nie możesz zrobić, dobrym pomysłem może okazać się… adoptowanie kozy (?!). W tym odcinku poruszamy temat brania na siebie zbyt dużej liczby zadań i chaosu, do którego prowadzi przeładowanie zajęciami. Rozprawimy się z mitem multitaskingu i tego, że bieganie po korytarzu wielu z nas
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z lawiną codziennych zadań, przekroczonych terminów i nakładających się na siebie spotkań. Omówimy najpopularniejsze problemy, związane z zarządzaniem czasem, takie jak : za dużo zajęć, narzucone godziny, lenistwo, brak motywacji i czynniki zewnętrzne. Potem przejdziemy do rozwiązań, czyli wprowadzania dobrych elementów zarządzania czasem, które stanowią: Unikanie
Czytaj Więcej
Copyright 2021 Fundacja Pięć Plus | Wszystkie prawa zastrzeżone.
Najnowsze komentarze