autor: Matylda
Byłam w szoku, gdy w średnio na dziewięciu na dziesięć otrzymanych od Czytelników wiadomości (pytałam na swoim Instagramie o to, w czym upatrujecie swoich problemów w nauce) znajdowałam następujący twór: „brak koncentracji”. Spodziewałam się skarg na problemy z zapamiętywaniem, ogarnięciem dużej ilości materiału, czyli jakimś dalszym etapem nauki, niż po prostu z otwarciem książki i
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Kiedy wydaje Ci się, że masz mało czasu i nic już nie możesz zrobić, dobrym pomysłem może okazać się… adoptowanie kozy (?!). W tym odcinku poruszamy temat brania na siebie zbyt dużej liczby zadań i chaosu, do którego prowadzi przeładowanie zajęciami. Rozprawimy się z mitem multitaskingu i tego, że bieganie po korytarzu wielu z nas
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Często świetne pomysły wpadają nam do głowy ot tak po prostu. Najczęściej, kiedy jesteśmy pod prysznicem, spacerujemy z psem albo w innych warunkach, które uniemożliwiają dobre zapisanie pomysłu. W tym podcaście opowiadamy o tym, jak znajdować w sobie kreatywność i jak skutecznie magazynować swoje pomysły, aby móc je wykorzystać w przyszłości. Uwolnij swoją kreatywność razem
Czytaj Więcej
autor: Paweł Szydłowski
Nowy rok to czas, kiedy większość z nas chce zmienić coś w swoim życiu. Zaczynamy zdrowo się odżywiać, idziemy pobiegać lub na siłownię, jesteśmy bardziej sympatyczni dla otoczenia i poświęcamy więcej czasu bliskim. Bierzemy się do zaległości czytelniczych lub filmowych, planujemy podróże do miejsc, które zawsze chcieliśmy odwiedzić. Z reguły trwa to około tygodnia, a
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z lawiną codziennych zadań, przekroczonych terminów i nakładających się na siebie spotkań. Omówimy najpopularniejsze problemy, związane z zarządzaniem czasem, takie jak : za dużo zajęć, narzucone godziny, lenistwo, brak motywacji i czynniki zewnętrzne. Potem przejdziemy do rozwiązań, czyli wprowadzania dobrych elementów zarządzania czasem, które stanowią: Unikanie
Czytaj Więcej
autor: Paweł Szydłowski
Z metodą pomodoro spotkałem się lata temu, jeszcze w liceum. Wtedy wydawała mi się ciekawym dodatkiem, który stosowałem niekiedy przy dłuższej nauce. Nie, że szkolnej – bo na nią nigdy nie poświęcałem wiele czasu, ale przy rzeczach, które uważałem za istotne i chciałem się o nich dowiedzieć jak najwięcej. Do tego zadania nadawała się nieźle,
Czytaj Więcej
autor: Paweł Szydłowski
Mam w życiu farta. Przynajmniej tak uważam. Poza wieloma innymi rzeczami wynika to z tego, że nigdy się nie nudzę. Jako człowiek, który przespał kilka lat swojego życia uważam to za ważne. Rodzi to jednak osobne problemy a najczęstszym z nich jest przeładowanie. Jestem człowiekiem cyfrowym, podobnie zapewne jak i Ty. W 2019 roku nie
Czytaj Więcej
autor: Paweł Szydłowski
Mam w życiu farta. Przynajmniej tak uważam. Poza wieloma innymi rzeczami wynika to z tego, że nigdy się nie nudzę. Jako człowiek, który przespał kilka lat swojego życia uważam to za ważne. Rodzi to jednak osobne problemy a najczęstszym z nich jest przeładowanie obowiązkami. Doświadczam tego od lat i staram się walczyć o przestrzeń na
Czytaj Więcej
autor: Paweł Szydłowski
Od wielu lat staram się jak najlepiej organizować swój czas. Wynika to głównie z tego, że żyjąc aktywnie i chcąc dużo robić, nie jestem zarazem gotów zrezygnować z życia towarzyskiego, zajmowania się swoimi pasjami czy rozwijania w kwestiach, które uważam za istotne. O ile na etapie gimnazjum i liceum wystarczała mi w tym celu własna
Czytaj Więcej
autor: Paweł Szydłowski
Staram się być człowiekiem kreatywnym. I widzę, że ta kreatywność jest jedną z najbardziej przereklamowanych cech, o których mówimy w XXI wieku. Każdy z nas w końcu chciałby być określany tym pozytywnym przymiotnikiem, ale czy co on właściwie oznacza? Znalazłem kilka definicji, które zgadzają się w ogólnych zarysach, ale szczegółami – mocno rozjeżdżają. Wszystkie zakładają
Czytaj Więcej
Copyright 2021 Fundacja Pięć Plus | Wszystkie prawa zastrzeżone.
Najnowsze komentarze