autor: Piotr Starzyński
W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak realizować swoje pasje, jak ich poszukiwać, czym się różni hobby od pasji i przede wszystkim w jaki sposób można połączyć pracę z pasją. Poniżej znajdziesz schemat Ikigai, o którym wspominamy w podcaście. Zachęcamy do wypełnienia go w wolnej chwili i sprawdzenia, jak mozesz połączyć swoją pasje z pracą.
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
W tym odcinku rozmawiamy o tym, co jest podstawą do osiągania długoterminowych celów, czyli samodyscypliny, która jest supermocą, która pomału staje się unikalna. Opowiadamy o największych problemach z samodyscypliną, które przeszkadzają Ci w podejmowaniu codziennych wyzwań; brak motywacji do działania, albo jej szybki koniec, żmudna praca nad detalami, brak widocznych rezultatów, rozpraszacze fizyczne i technologiczne,
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Kiedy wydaje Ci się, że masz mało czasu i nic już nie możesz zrobić, dobrym pomysłem może okazać się… adoptowanie kozy (?!). W tym odcinku poruszamy temat brania na siebie zbyt dużej liczby zadań i chaosu, do którego prowadzi przeładowanie zajęciami. Rozprawimy się z mitem multitaskingu i tego, że bieganie po korytarzu wielu z nas
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Często świetne pomysły wpadają nam do głowy ot tak po prostu. Najczęściej, kiedy jesteśmy pod prysznicem, spacerujemy z psem albo w innych warunkach, które uniemożliwiają dobre zapisanie pomysłu. W tym podcaście opowiadamy o tym, jak znajdować w sobie kreatywność i jak skutecznie magazynować swoje pomysły, aby móc je wykorzystać w przyszłości. Uwolnij swoją kreatywność razem
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z lawiną codziennych zadań, przekroczonych terminów i nakładających się na siebie spotkań. Omówimy najpopularniejsze problemy, związane z zarządzaniem czasem, takie jak : za dużo zajęć, narzucone godziny, lenistwo, brak motywacji i czynniki zewnętrzne. Potem przejdziemy do rozwiązań, czyli wprowadzania dobrych elementów zarządzania czasem, które stanowią: Unikanie
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Najskuteczniejsze metody to czasem te najprostsze. W przypadku motywowania się stosowanie techniki pierwszego kroku potrafi zdziałać cuda. Co najważniejsze nie musisz niczego się uczyć – przeczytaj artykuł i zacznij stosować. Należę do tych ludzi, którzy czekają do ostatniej chwili a potem przychodzą na spotkanie spóźnieni. Nie umiem dobrze oszacować czasu, który jest mi potrzebny na
Czytaj Więcej
autor: Piotr Starzyński
Od lat zajmujemy się tematyką produktywności, efektywnej nauki i szeroko rozumianej pracy nad sobą. Prowadzimy zajęcia w ramach Fundacji Pięć Plus (www.5plus.edu.pl), a Strefa Wiedzy to nasz pomysł na dzielenie się naszym doświadczeniem, ćwiczeniami i podcastami. Sukcesywnie będziemy dodawać tutaj materiały, zapraszać gości i tworzyć bezpłatne miejsce, w którym zawsze przeczytasz coś ciekawego, nauczysz się
Czytaj Więcej
Copyright 2021 Fundacja Pięć Plus | Wszystkie prawa zastrzeżone.
Najnowsze komentarze