• Home
  • Author: Paweł Szydłowski

Author: Paweł Szydłowski

Twój mózg umiera z radości

Spójrz na swój telefon. Facebook, Instagram, YouTube, TikTok i co tam jeszcze masz. Do tego podcast w słuchawkach albo muzyka,

Czytaj Więcej

Jak zbudować nawyk na lata

Czy zdarzyło ci się wyznaczyć ambitne cele, a potem odkryć, że wciąż stoją one na liście do zrobienia zamiast być

Czytaj Więcej

Jak odzyskać FLOW?

Cyfrowe rozproszenia stały się nieodłączną częścią naszego życia. Wchodzisz na chwilę na Instagram, sprawdzasz jedno powiadomienie na Facebooku i nagle

Czytaj Więcej

Czy naprawdę mało czytamy?

Co roku publikowane są raporty o stanie czytelnictwa w Polsce, a ich wyniki niezmiennie przyprawiają o smutek. Z najnowszych danych

Czytaj Więcej

Nie MUSISZ tego wiedzieć, czyli dieta informacyjna

Czujesz się czasem, jakby Twój mózg był przeładowany? Jakbyś codziennie zjadał informacyjny fast-food – coś, co smakuje chwilowo, ale nie

Czytaj Więcej

Jak NAPRAWDĘ coś zmienić w Nowym Roku?

Nowy rok, nowy ja… A potem przychodzi kilka dni i znowu wraca „stary ja”. Znasz to? Pewnie tak, bo większość

Czytaj Więcej

Czy szybkie czytanie działa?

Zacznijmy od podstaw – czym właściwie jest szybkie czytanie? W skrócie, to czytanie znacznie szybciej niż przeciętne 126 słów na

Czytaj Więcej

Połknij tę żabę – walka z prokrastynacją

Prokrastynacja jest zjawiskiem, które dotyka właściwie każdego – pewnie sam dobrze znasz ją z własnego doświadczenia, nawet jeśli nie kojarzysz

Czytaj Więcej

Ściąga w mózgu, czyli najprostsze mnemotechniki

Szukając sposobu efektywnego uczenia się, przede wszystko warto znaleźć sposoby, jak łatwiej zapamiętywać nowe informacje. Tematem tym ludzie zajmują się

Czytaj Więcej

Jak nie dać się zmanipulować rzeczywistości? Najczęstsze błędy poznawcze

Nie jest tajemnicą, że wiele decyzji ludzie podejmują w sposób mało racjonalny. Jak bowiem inaczej wytłumaczyć chociażby hazard, dawanie się

Czytaj Więcej